Bootcamp: Sebavedomie & Sebahodnota

Tickets for Bootcamp: Sebavedomie & Sebahodnota .

🌟 Vytvor si novú verziu seba! 🌟

Si spokojný so sebou? Chceš zlepšiť svoje sebavedomie a sebahodnotu? Práve pre teba sme pripravili celodenný program, ktorý ti pomôže nájsť a definovať svoje vlastné sebavedomie/sebahodnotu.

🧭 Hľadanie a definovanie vlastného sebavedomia

Naše skúsenosti, hodnoty a presvedčenia vytvárajú základ našej sebahodnoty. Na tomto podujatí sa naučíš, ako objaviť a lepšie pochopiť samého seba, aby si mohol(a) postaviť pevné základy pre svoje sebavedomie.

🌟 Sebavedomie a sebahodnota: Zistíme ako sa prejavujú v tvojom každodennom živote?

Rozbal svoje myšlienky a pocity, ktoré sú spojené s tvojím sebavedomím a sebahodnotou. Pod vedením Aleša Benaříka ti pomôžeme prepojiť teóriu s praxou a ukážeme si, ako tieto dôležité aspekty ovplyvňujú tvoj každodenný život.

🚀 Akčný plán a akčné kroky k zdravšiemu sebavedomiu
Nebuď len pozorovateľom, ale aktívnym účastníkom svojho lepšieho ja.
Priprav sa na zmenu, ktorá ti pomôže dosiahnuť svoj plný potenciál. 

Pridaj sa k nám na tomto vzrušujúcom dobrodružstve a začni stavať lepšiu verziu seba!

🌟 Tvoja cesta k lepšiemu sebavedomiu a sebahodnote začína TU! 🌟

PROGRAM
09:00 - 09:30 Registrácia & zoznámenie
09:45-10:45 Panelová diskusia Skupinová Terapia: Úvod do témy 
10:45 - 11:00 Praktické dýchacie techniky/Pauza
11:00 - 12:30 Worskshop: Práca s naším sebavedomím & sebahodnotou
12:30 - 13:30 Obed 
13:30 -  15:45 Workshop: Hľadanie a definovanie vlastného sebavedomia 
15:45 - 16:00 Praktické dýchacie techniky/Pauza
16:00 - 17:00 Worskshop: Sebavedomie a sebahodnota: ''Ako sa prejavujú v tvojom každodennom živote''?
17:00 - 17:30 Akčný plán a akčné kroky k zdravšiemu sebavedomiu
17:30 - 18:00 Uzavretie Bootcampu

V prípade akýchkoľvek otázok nás kontaktuj na email: info@skupinovaterapia.sk

Každá investícia do nášho zdravšieho ja, je tou najlepšou investíciou :)

Tešíme sa na teba a aj na tvoje sebavedomejšie JA!

P.S. Prosím maj na mysli, že Aleš je súčasťou Ruže pre nevestu a stále nevieme presný dátum, veríme však, že sa to dátumovo nepretne. 

Skupinová terapia & Aleš Bednaŕík🫶🏼